抽筋通常指的是肌肉痙攣。八十多歲老人腿肌肉痙攣考慮跟過度活動、受涼有關，也有可能是缺乏鈣元素、骨質酥鬆、腰椎間盤突出症等原因所致，需要及時就醫，並且採取針對性的治療措施。
1.過度活動：如果平時不注意休息，長時間行走或者從事重體力勞動，可能會導致腿部的肌肉長時間處於緊張的狀態，容易導致肌肉痙攣，休息之後能夠有所緩解，也可以適當的按摩痙攣的部位，能夠放鬆肌肉。
2.受涼：如果不注意保暖，可能會影響腿部的血液循環，也有可能會導致血管痙攣，出現抽搐的情況，可以使用熱水袋進行熱敷，促進血液的循環。
3.缺乏鈣元素：八十多歲老人隨著年齡的增長，體內的鈣元素可能會大量消耗，容易導致肌肉痙攣，可以在醫生的指導下合理使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物進行治療，能夠起到補鈣的作用。
4.骨質酥鬆：屬於一種代謝性疾病，由於體內的骨量丟失或者逐漸降低，可能會導致腿部的肌肉痙攣，也有可能會伴隨關節疼痛的症狀。可以在醫生的指導下合理使用維生素AD滴劑、維生素D3片、復合維生素片等藥物進行治療，促進鈣元素的吸收，也需要多曬太陽。
5.腰椎間盤突出症：屬於腰椎部位的退行性病變，可能會導致腰部的神經受到壓迫，導致腿部肌肉痙攣、活動受限，可以通過牽引治療的方式來改善，必要時也可以通過椎間孔鏡半椎板切除術進行治療，減輕給局部組織帶來的壓迫。
平時需要時刻注意身體的變化情況，避免長時間行走，如果出現了其他不適症狀，應及時就診。
