熬夜後背長痘痘可能是由於作息不規律、環境刺激、飲食刺激、痤瘡、毛囊炎等引起的，需要調整生活習慣或使用藥物改善。
1.作息不規律：長時間熬夜作息不規律時，可能會導致內分泌失調，因此出現了熬夜後背長痘的情況。建議調整作息，每天晚上10點前睡覺，保證睡眠達到7~8個小時，緩解病情。
2.環境刺激：如果經常處於大氣污染環境中，可能會導致皮膚受到刺激，所以出現後背長痘情況，建議避免到生活燃煤、汽車尾氣等污染環境中活動。
3.飲食刺激：經常食用油膩性過強或者過於辛辣類的食物，會使毛囊內油脂物質聚集增多，出現長痘情況，建議調整飲食，以清淡食物為主，比如小米粥，八寶粥等。
4.痤瘡：主要是由於體內雄激素分泌過旺所引起的一種疾病，會使皮脂腺分泌過多油脂導致毛孔堵塞，出現後背長痘情況，建議遵醫囑通過使用夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏等藥物治療。
5.毛囊炎：是由於毛囊受到細菌感染所引起的一種炎症，不僅會出現後背長痘，有時還會伴有臉上長痘等，建議遵醫囑通過使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等藥物治療。
建議及早到醫院就診。在治療期間要注意皮膚清潔衛生，選擇寬松透氣性的內衣、內褲。
