後背突然像落枕那種疼可能和睡姿不當、肌肉拉傷、背肌筋膜炎、頸椎病、強直性脊柱炎等原因有關,建議及時就醫診斷,再給予針對性的治療,比如調整睡姿、藥物治療等。
1.睡姿不當:睡覺的時候枕頭過高或過低、姿勢不正確、頸部長期處於同一姿勢等,可能會引起後背及頸部肌肉僵硬,甚至引起後背疼痛。建議平時睡覺的時候選擇適合自己的枕頭,高度以及軟硬都應適中,可以採取側臥位或者仰臥位,同一睡姿不宜保持過長時間。
2.肌肉拉傷:可能和激烈運動、搬重物等原因有關,會引起後背突然疼痛,並伴有腫脹、發紅等症狀。急性期可使用冰袋冷敷緩解症狀,但冰袋不可直接接觸皮膚,要用毛巾包裹住冰袋外敷,以免對皮膚造成損傷。如果疼痛嚴重,可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
3.背肌筋膜炎:通常與背部受涼、慢性勞損有關,容易引起背部刺痛,按壓時疼痛可明顯加重。患者可以根據醫生指導使用抗炎鎮痛藥物治療,比如吲哚美辛膠囊、美洛昔康片等。
4.頸椎病:可能是頸部外傷、長期伏案工作等造成的,病變嚴重時,可造成背部放射性疼痛。建議患者遵醫囑進行牽引治療,還可以配合口服藥物改善症狀,比如B族維生素片、甲鈷胺片等。
5.強直性脊柱炎:是累及脊柱、骶髂等關節的慢性炎症性疾病,主要表現為下背部或臀部疼痛僵直,會對正常生活造成影響。建議患者積極遵醫囑用藥治療,比如雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等,如果出現髖關節間隙明顯狹窄、股骨頭壞死等情況,可考慮手術治療,比如脊柱矯形手術、全髖關節置換術等。
除了以上原因外,還可能是膽囊結石造成的,患者需積極配合醫生治療。治療期間加強背部保暖,根據天氣變化及時增添衣物,避免受涼。還需注意多休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。