腿疼考慮跟過度勞累有關，也有可能是外傷、缺鈣、骨關節炎、下肢靜脈曲張等原因所致，需要及時就醫，根據病因採取針對性的治療措施。如果出現了其他不適症狀，應及時就診。
1.過度勞累：如果平時不注意休息，經常從事重體力勞動，可能會導致腿部肌肉乳酸堆積，容易出現酸痛無力的症狀。休息之後能夠有所緩解，也可以適當進行按摩，能夠促進局部的血液循環，改善乳酸堆積的情況。
2.外傷：腿部受到外力的撞擊時，可能會導致軟組織受損，容易出現明顯的疼痛症狀。48小時之內可以使用冰塊進行冰敷，能夠改善腫脹的情況。48小時之後使用熱水袋進行熱敷，促進血液的循環，能夠減輕疼痛。
3.缺鈣：考慮跟體內長時間缺乏鈣元素有關，容易導致肌肉的興奮度過高，也有可能會導致骨骼生長髮育異常。可以在醫生的指導下合理使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片等藥物進行治療，能夠起到補鈣的作用。
4.骨關節炎：腿部的關節受到損傷時，可能會伴隨明顯的疼痛症狀，也有可能會影響正常的活動。患者可以在醫生的指導下合理使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，能夠有效的減輕疼痛。
5.下肢靜脈曲張：考慮跟下肢靜脈回流障礙有關，特別是久坐或者久站的人群，容易導致腿部無力、疼痛，也有可能會影響肢體的活動。可以在醫生的指導下合理使用七葉皂苷鈉片、邁之靈片、地奧司明片等藥物進行治療，能夠促進血液的循環。
在日常生活中，需要多注意休息，避免進行劇烈運動。如果長時間無法緩解，需要及時到醫院進行相關的檢查並治療。
