不穩定性脊柱骨折臥床時間一般為12~24周，具體時間與骨折損傷程度及身體素質有關。
不穩定性脊柱骨折屬於發生於脊柱部位的常見骨損害，需盡快治療，並適當臥床休息。若骨折損傷程度較為輕微，臥床休息的時間便相對較短，大概需要12~16周。如骨折損傷程度較重，存在劇烈壓痛和活動受限，並伴有局部神經損傷，臥床休息的時間便會明顯延長，大概需要16~24周。
身體素質也會影響不穩定性脊柱骨折的臥床時間。身體素質較好的情況下，骨折的恢復速度便會增快，此狀況下，一般只需臥床休息12周左右。但若身體素質較差，不僅會使恢復速度變慢，還有可能引起不良併發症，此時大概需要臥床休息24周左右。
建議存在不穩定性脊柱骨折的患者，盡快結合專業醫生指導正確處理。平時要保持良好的飲食習慣，多吃鈣和維生素含量高的食品。同時，適當進行康復鍛鍊，促進骨折部位的功能恢復。
