若跑步時間短，運動量小可能不會痛風復發；若跑步時運動量過大可能誘發痛風。
痛風是一種代謝異常類疾病，發病原因主要和嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或尿酸排泄減少有關，主要的臨床症狀為關節紅、腫、熱、痛。而跑步是一種常見的鍛鍊方式，適量慢跑有助於提高免疫力和減肥，並在一定程度上減少痛風的發作。
但是如果跑步時間過長、運動量過大或者其他的劇烈運動，可能大量出汗、身體脫水和電解質失衡，而這些變化可能會影響到體內尿酸的代謝和排泄，進而導致痛風的病情復發，同時還可能加重關節磨損和損傷，不利於身體恢復。除了劇烈運動外，大量飲酒、肥胖、高嘌呤飲食，如攝入過多動物內臟、海鮮以及肉湯等，也可能會誘發痛風。
痛風患者病情控制期間應適當進行規律的運動，保持正常的體重，並遵醫囑定期復查，以瞭解病情變化。如跑步後出現身體不適，盡快就醫干預。
