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孕晚期吃蝦會使胎兒變大嗎

發佈時間:2023-12-15 15:34:33
馬爽副主任醫師 北京中醫藥大學東直門醫院

孕晚期吃蝦通常不會使胎兒變大。胎兒增大主要依靠整個孕期的營養供給,如果發現胎兒生長速度緩慢,建議到醫院檢查,遵醫囑進行干預。

胎兒增大不是靠某一種食物,而是整體營養的供給,在孕晚期可以適當吃一些富含蛋白質、微量元素以及維生素的食物,保證孕婦及胎兒的營養需求。蝦是富含蛋白質和礦物質的食物,蛋白質是組成人體細胞的重要物質,孕婦吃蝦可以補充營養,提高免疫力,促進胎兒的骨骼發育以及生長髮育,蝦中的含鈣量比較高,孕婦適當吃,還可以預防在妊娠期間出現缺鈣的現象,並且脂肪含量較低,一般不會增重。

若孕婦對蝦過敏,避免吃蝦,孕期飲食要均衡,避免吃辣椒、生薑等辛辣刺激性食物,且要按照醫生的要求進行產檢,如果發現妊娠期併發症,需盡早治療。

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