骨折腫了一般急性期需要冷敷，過了急性期可以熱敷，具體可根據個人實際情況決定。
骨折一般是外傷造成骨的完整性以及連續性中斷，會導致局部腫脹、疼痛、畸形、活動受限等。對於骨折腫了的情況，需要根據不同階段進行處理。一般來說，骨折後24小時內需要採取冷敷，可以收縮血管，減少出血，能夠有效地減輕疼痛和腫脹。而24小時後則需要採取熱敷，可以促進血液循環，加速腫脹消退。
如果骨折較為輕微，可以採用手法復位和石膏固定等非手術治療方法，有疼痛時可在醫生指導下使用藥物治療，比如美洛昔康膠囊、塞來昔布膠囊等，能暫時性減輕不適。如果骨折較為嚴重，則需要採取手術治療，比如內固定術、外固定術等。無論哪種治療方法，都需要在醫生的指導下進行。
此外，患病期間不要隨意移動受傷部位，保持充分休息，適當制動。如果出現疼痛加劇、腫脹嚴重、手指或腳趾顏色變化、溫度異常等情況時，需要及時就醫。
