天生腎虛的人通常還有救，患者需要根據病因採取針對性的治療措施，以免病情持續發展。
天生腎虛考慮跟先天性發育不足有關，容易導致腎精血不足，一般分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛的患者，主要是先天性津液不足所致，容易出現自汗盜汗、臉色發紅、失眠多夢等症狀。腎陽虛的患者主要是先天性陽氣不足所致，主要表現為肢體發冷、渾身無力、腰膝酸軟等症狀，甚至會影響正常的生長髮育。
如果確診為腎陰虛，可以在醫生的指導下合理使用六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸等藥物進行治療，能夠起到滋陰補腎的作用，平時也需要多吃黑芝麻、黑豆等食物，能夠補充體內所需要的營養物質，加速機體的代謝。如果確診為腎陽虛，則需要遵醫囑使用健腦補腎丸、龜鹿補腎丸、左歸丸等藥物進行治療，能夠起到壯陽補腎的作用。平時也需要多吃牛肉、羊肉等食物，可以使疾病得到緩解。
平時需要根據自身的實際情況適當進行體育鍛鍊，比如跑步、跳繩等，能夠促進血液的循環，加速機體的代謝。如果出現了其他症狀，應及早進行規範處理。
