綠茶泡腳對女人的好處主要有去除寒氣、緩解疲勞、改善肌膚、提高睡眠質量、增強體質等，適當泡腳對身體健康有利。若身體出現不適，應盡快就醫。
1.去除寒氣：女人使用綠茶泡腳，能夠使腳部的毛細血管擴張，促進血液流動，可幫助祛除體內的寒氣，改善手腳冰涼。
2.緩解疲勞：綠茶泡腳時，可以減輕精神壓力，放鬆身體和心靈，幫助消除不良情緒，緩解疲勞引起的乏力、肌肉酸脹等。
3.改善肌膚：綠茶中含有茶多酚、維生素C等成分，具有抗氧化作用，用於泡腳，可以促進身體新陳代謝，滋潤皮膚，改善皮膚粗糙、乾燥等現象。
4.提高睡眠質量：女人使用綠茶泡腳可以刺激足部的穴位，能夠使身體放鬆，提高睡眠質量，對失眠、睡眠不安的恢復有利。
5.增強體質：使用綠茶泡腳時，綠茶中的營養成分可以通過皮膚滲透到體內，有助於提高身體免疫功能，增強機體對各種疾病的抵抗力。
使用綠茶泡腳時應注意水溫和泡腳時間，對綠茶過敏者避免使用，綠茶泡腳雖然對女人身體健康有利，但是沒有治療疾病的作用，若出現不適症狀，應及時就醫。
