髕骨軟化並不是一輩子都運動不了。如果患病後久未治療，任由病情發展，可能會影響下肢功能。
髕骨位於股骨下端的前面，後面是關節面，與股骨內髁、外髁互相形成髕骨關節，髕骨與股骨之間有軟骨，能起到緩衝作用。當髕骨軟骨面發生慢性損傷後，軟骨出現腫脹、侵蝕、皸裂、破碎、脫落等改變，與之相對的股骨髁軟骨也受累，繼而形成髕骨軟化，表現為膝關節疼痛、膝關節屈伸活動受限、下蹲困難、起跳痛等。
多數患者遵醫囑規範治療後可以緩解或解除症狀，最大限度的保持關節活動功能，常用藥物有硫酸氨基葡萄糖膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等或選擇關節鏡治療、髕骨切除術等方式，具體治療謹遵醫囑，因此並不是一輩子都運動不了。
平時可適當進行股四頭肌抗阻力鍛鍊，增加肌肉強度，大小便時盡可能用坐便器，超重者合理減肥，減輕膝關節負擔。
