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卵巢的大小多少為正常

發佈時間:2023-12-12 17:39:05
李婷婷副主任醫師 山東大學齊魯醫院

卵巢的正常大小應為4cmx3cmx1cm。

卵巢是一對扁橢圓形的性腺,能夠產出和排出卵子,並分泌甾體激素的性器官,成年女性的卵巢大小約為4cmx3cmx1cm,重約5~6克,卵巢具體大小和形狀隨年齡變化而有所差異。卵巢位於女性盆腔內,子宮兩側,育齡期女性除妊娠和哺乳外,卵巢每個月發生1次週期性變化並排出卵細胞,由卵巢內的卵泡分泌排出,數個卵泡中發育成熟的一般只有1個,同房期間精子與卵子相遇結合形成受精卵,即為妊娠成功的第一步,一般情況下排卵多發生在月經週期的第14~16天。

日常生活中應養成良好的生活措施,合理安排飲食搭配,以清淡易消化為主,可適當多吃新鮮蔬果、蛋類、奶類等,補充維生素、膳食纖維和蛋白質,加強營養補充。還應堅持體育鍛鍊,可選擇慢跑、散步、打太極拳等項目,遠離香煙,限制飲酒,避免卵巢發生疾病。

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