艾灸後碰了冷水可及時擦拭、加強皮膚護理、局部熱敷、外用藥物治療、口服藥物治療改善。
1.及時擦拭：艾灸後皮膚毛孔會處於擴張的狀態，此時碰冷水需要及時擦拭乾淨，以免受涼影響艾灸效果或誘發機體不適。
2.加強皮膚護理：如果並無不適或異常，一般加強皮膚護理即可，如避免抓撓皮膚、溫水清洗皮膚等。
3.局部熱敷：如果碰冷水後引起不適，可以通過局部熱敷改善，如使用溫毛巾、暖水袋等，有助於促進局部血液循環。
4.外用藥物治療：對於艾灸後碰了冷水引起皮膚疼痛、腫脹的患者，則需要遵醫囑選擇外用藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等。
5.口服藥物治療：若是在碰了冷水後存在流涕或發熱等症狀，則考慮為風寒感冒所致，需結合醫生建議口服藥物治療，如感冒靈顆粒、通宣理肺丸等。
艾灸後短時間內不建議碰冷水，期間建議做好機體保暖護理，同時也要密切觀察身體變化，若有不適或異常，則需及時去醫院診治。
