長大了尿床如果只是偶爾一次，通常是正常的。如果頻繁出現，則不正常，建議及時查明原因，再採用合適的方法處理。
長大後偶爾一次尿床，可能和睡前飲水過多、近期壓力大、過度勞累、服用利尿藥物等有關。通常考慮為正常現象，不用過度擔心，只要在生活上引起注意，避免睡前喝過多水，另外放鬆心情，避免壓力過大。
如果頻繁尿床，情況就不正常。如果還伴有膀胱排空不全、排尿困難等症狀，考慮是神經源性膀胱炎導致的。如果存在排尿不盡、排尿困難等症狀，排尿以後膀胱內仍有大量的殘餘尿液，可能是充盈性尿失禁導致的，需要針對性治療，並通過排尿訓練改善症狀。
日常生活中患者應養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，有條件者養成午睡習慣，防止夜間睡眠過深。也要做好心理疏導，樹立積極治療疾病的信心，同時加強飲食管理，多吃清淡容易消化的食物。
