想要看發際線高不高，主要可以通過測量的方法。
發際線主要是指頭髮和皮膚的邊緣線，對面部五官的協調有著影響。對於不同的人來說，由於頭髮的密度和分布有所不同，因此發際線的形狀也是有差異的。想要判斷自己發際線高還是低，通常可以將四指併攏後放置在發際線和眉心之間，如果眉毛與發際線的距離正好是四指，說明發際線不高，如果超出四指說明發際線高。
生活中經常熬夜、情緒過於緊張、焦慮，可能會使體內的內分泌失調，進而出現脫發，引起發際線升高。主要通過調整生活方式，保證充足的睡眠，適當釋放壓力，症狀就可以得到緩解。另外脂溢性脫發、斑禿，也可能會使發際線偏高。
患者可在醫生的指導下服用非那雄胺片、米諾地爾酊、養血生發膠囊等藥物進行治療。必要時也可以選擇毛囊移植手術治療，一般是從腦後枕部位提取一部分健康的毛囊，經過技術處理後移植到發際線區域，可以改善症狀。
