發膜的作用與功效主要有滋養頭髮、減少頭屑、修復受損發質、增強光澤、柔順發質等，發膜是一種常見的頭髮護理產品，合理使用對頭髮健康有利。
1.滋養頭髮：發膜可以深入頭髮的皮質層，為頭髮提供豐富的養分，增強對於外界環境侵害的抵抗力，增加頭髮的彈性和韌性。
2.減少頭屑：發膜具有保濕作用，可以為頭髮提供水分，修復受損的毛鱗片，抑制真菌，幫助減少頭皮屑滋生。
3.修復受損發質：發膜能夠平衡頭髮的pH值，促進頭髮細胞的更新修復，幫助修復發質，使頭髮恢復到正常的狀態，對於燙髮、染髮等造成的頭髮損傷恢復有利。
4.增強光澤：發膜能夠在頭髮表面形成一層保護膜，可減少頭髮的摩擦和損傷，增強光澤，使頭髮更加有質感。
5.柔順發質：發膜能夠有效地滋潤頭髮，使頭髮更加柔順、易梳理，減少頭髮打結、易引發靜電等問題。
此外，建議平時養成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，使用發膜時注意使用頻率。如果發現頭髮出現異常，盡快前往醫院就診。
