通常女人如果有高血壓、心火旺盛，通常可以喝蓮子心茶。但是如果身體虛寒、脾胃虛弱，通常不建議喝。
女人如果患有高血壓，通常可以喝蓮子心茶，因為此茶含有生物鹼、維生素C等多種營養成分，可以擴張外周血管，幫助降低血壓。另外，蓮子心茶味苦，性寒，歸心經，具有清心火的作用，如果女人心火旺盛，喝蓮子心茶也可以緩解心煩、失眠、口舌生瘡等不適症狀。
另外，身體虛寒的女人通常會出現手腳冰涼、容易腹瀉、腹部冷痛等症狀，而蓮子心茶具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、清熱養神的功效，性質偏寒涼，可能會加重身體虛寒的症狀，因此不可以喝蓮子心茶。而且蓮子心茶性質寒涼，脾胃虛弱的人飲用後，還可能會加重體內寒氣，也不建議喝。
飲用蓮子心茶時，可以根據個人口味和需求適當調整飲用量和頻率，但是注意應避免過量飲用，以免導致身體不適。
