副舟骨疼痛和痛風痛區別可體現在疼痛誘因、疼痛部位、疼痛時間、疼痛性質、伴隨症狀等方面，具體情況如下：
1.疼痛誘因：副舟骨疼痛主要是骨性隆起與鞋子摩擦、外傷或肌肉勞損等情況造成的。痛風則是因為體內尿酸水平升高，尿酸鹽在軟骨、關節滑膜或滑囊中沈積而形成的。
2.疼痛部位：副舟骨疼痛一般集中在雙足內側的骨頭處，痛風產生的疼痛部位主要在關節處，例如第一跖趾關節、踝關節、膝關節等。
3.疼痛時間：副舟骨疼痛可能持續數天或數周。痛風發作時的疼痛可能在數小時或數天內逐漸減輕，但是容易反復發作。
4.疼痛性質：副舟骨疼痛多為刺痛或鈍痛，但是痛風發作時的症狀多為撕裂樣或刀割樣的疼痛。
5.伴隨症狀：副舟骨疼痛在按壓或行走時會有加重的現象，部分情況比較嚴重的患者還可能存在行走困難的情況。痛風發作時除了疼痛，還可能存在局部紅腫、皮膚紅熱等現象。
如果察覺到關節部位存在疼痛的現象，建議盡快前往醫院，配合醫生進行相關檢查和治療，病情控制期間還要進行生活護理，例如盡快戒煙、戒酒、有充足睡眠時間等。
