里熱挾濕、陽虛濕盛,可通過飲食、生活、藥物、運動、中醫等方面調理,在調理身體時要遵醫囑。
1.飲食:里熱挾濕、陽虛濕盛患者會存在濕氣較重的現象,這時可適當吃些祛濕食物,如赤小豆、薏米等,還可以吃些溫性食物,如韭菜、羊肉等。
2.生活:生活中患者可採取熱水泡腳、曬太陽等方式補陽氣,還要注意避免長期處於寒冷的環境中,平時要多注意保暖,避免受涼。
3.藥物:患者可在醫生診斷下進行藥物治療,如附子理中丸、右歸丸等中成藥,也可以服用四逆湯、理中湯等方劑。
4.運動:可適當進行有氧運動,如慢跑、打太極拳等,可幫助燃燒脂肪,促進氣血運行,還能幫助濕氣排出。
5.中醫:如針灸、艾灸等方式進行調理,能起到舒筋通絡的作用,還有助於改善陽虛濕熱的症狀。
若身體出現不適,要及時到醫院就診,以免延誤病情。治療期間要遵醫囑,不要隨意減少或增加藥物劑量。