半月板撕裂患者沒有最佳手術時間的說法，無症狀撕裂或輕度撕裂的半月板撕裂患者可以先不進行手術干預，但是中度或重度半月板撕裂患者建議受傷1-2周內進行手術治療。
無症狀撕裂或輕度撕裂的患者，半月板損傷情況較輕，此時可以通過非手術治療，如適度休息、冷敷、理療、腹股溝到踝部的管型石膏或膝關節支具制動4-6周等方式緩解不適症狀，也可遵醫囑使用塞來昔布膠囊、復方硫酸軟骨素片等藥物進行病情控制，並不一定需要通過手術的方式治療。
但是如果患者半月板損傷情況較為嚴重，出現中度或重度撕裂現象，半月板自行恢復的難度較高，如果患者機體狀況符合手術治療的條件，建議在1-2周內進行手術治療，常用的手術治療方式有半月板縫合術、半月板成形術等，否則可能會影響半月板愈合，使患者出現膝關節疼痛、積液、活動困難等情況。
半月板撕裂患者需要盡量保持飲食清淡、避免大幅度活動患肢，對病情恢復有利，但是如果發現患處不適症狀加重，建議盡快配合醫生進行檢查和處理。
