茯濕糕一天一般建議食用10塊左右。如果患有腸胃疾病，在食用茯濕糕之前，最好先咨詢醫生的意見。
茯濕糕是一種傳統的中藥食品，主要成分是茯苓、白術、山藥等，具有健脾祛濕、益氣養血的功效。茯濕糕的製作方法比較簡單，一般將茯苓、白術、山藥等材料研磨成粉末，加入糯米粉、水等混合攪拌均勻，蒸熟後切成小塊即可。茯濕糕適合食慾不振、腹瀉、水腫等症狀食用。茯苓、白術等成分可以健脾祛濕，幫助消化吸收，改善脾胃功能不佳、食慾不振、腹瀉等症狀。山藥等成分可以益氣養血，提高身體免疫力，改善貧血、乏力等症狀。
茯濕糕還可以調節五臟功能，特別是對於脾胃功能的調節作用比較明顯，能夠改善脾胃虛弱引起的腹脹、腹瀉等症狀。注意茯濕糕不宜過量食用，茯濕糕中含有一定的澱粉和糯米粉，過量食用會增加胃腸負擔，導致消化不良。茯濕糕也不宜與某些藥物同時使用，如阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等。
注意茯濕糕雖然具有一定的保健作用，但並不能替代藥物治療。
