骶髂關節位於骨盆環後側，是骶骨與髂骨相連接的部位，是承重關節，周圍有堅固的韌帶和關節囊加固。
首先，骶髂關節在人體中起到了重要的支撐和穩定作用。骶骨由5塊融合而成的骨頭構成，它與髂骨通過韌帶連接，形成了一個堅固的骨結構。這種結構使得骶髂關節能夠承受上身的重量和各種來自身體活動的力。它還起到了固定下半身與上半身的作用，保護了腰椎和骨盆內臟器官。同時，它的微動功能也是使得患者能夠完成一些運動狀態的。
其次，骶髂關節具有一定的靈活性。儘管骶髂關節的活動範圍較小，但它仍然允許一些微小的移動。這種微小的運動可以在妊娠和分娩過程中起到重要的作用。當胎兒在子宮內發育時，骶髂關節逐漸鬆弛，以便為胎兒的通過提供足夠的空間。這種變化還可以在運動中減輕軀乾的扭轉和擺動。
此外，骶髂關節還可以防止上半身動作傳遞到下半身。當我們進行跳躍或奔跑等活動時，骶髂關節上的肌肉和韌帶可以充當減震器的作用，吸收和分散上半身運動產生的衝擊。這有助於保護下半身的關節和骨骼免受過度應力的損害。
