通常沒有抽動障礙斷根最好的方法的說法，患了抽動障礙之後，需在醫生的指導下通過生活療養、藥物、物理療法、心理療法、行為訓練療法等方式進行治療。
1.生活療養：抽動障礙病情不算嚴重者可通過加強生活調養的方式進行改善，比如少吃鉛含量高、口味辛辣刺激的食物。同時還要注重運動，通過運動使體質增強，有助於促進病情康復。
2.藥物：抽動障礙患者需在醫生的指導下運用鹽酸硫必利片、鹽酸可樂定片等藥物進行治療，有助於產生安定以及鎮靜等作用，使外周交感神經激動的情況得到抑制，減少抽動的發作頻率。
3.物理療法：患者可在醫生的安排下接受經顱磁刺激、腦電生物反饋療法等方式進行物理治療。其中經顱磁刺激主要是通過脈衝磁場作用於中樞神經系統，使腦內神經遞質的釋放受到影響後產生療效。腦電生物反饋療法則是通過電腦生物反饋儀器反映出腦部的活動，讓患者根據其信號控制和調節大腦功能，起到一定的治療效果。
4.心理療法：抽動障礙患者可在心理醫生的指導下，通過心理支持、心理轉移法等方式改善患者的病情。其中心理支持主要是家人多鼓勵、關心患者，盡量避免批評、指責，以免患者心理緊張；心理轉移法則是幫助患者培養其他的興趣愛好，在抽動明顯時，引導患者做其他事情，使心情放鬆，達到緩解抽動障礙的作用。
5.行為訓練療法：患了抽動障礙後，患者也可以在醫生的安排一下接受習慣逆轉訓練、放鬆訓練、效應預防暴露、自我監察、行為認知本方面的治療，有助於病情的改善。
建議患者積極配合治療，治療期間仍需加強飲食調養，多吃富含蛋白質、維生素、微量元素等營養的食物。同時還需養成良好的生活習慣，定期到醫院接受復查。
