在家用帶燈的挖耳勺能看清耳朵裡面，盡量不要盲目掏耳朵，以免導致耳膜受到刺激。如果患上疾病，盡量到醫院的耳鼻喉科檢查判斷。
正常有效掏耳朵，能夠保持耳道處清潔，能夠防止細菌滋生，還可預防耳部疾病，掏耳朵時候使用正確姿勢，不能過度掏耳朵，預防耳道受到損傷，而且用力不能過大，盡量不要掏得太深。需要使用帶燈的挖耳勺，能夠清晰的觀察耳洞裡面，然後徹底消毒能夠防止細菌滋生。
盡量不要掏濕潤的耳朵，否則可能會導致細菌侵入，容易引起耳道感染，患上中耳炎或者外耳道炎等疾病。如果出現耳痛或者耵聹堵塞等問題，需要到醫院進行檢查，在醫生指導下積極進行治療，可以在醫生指導下服用鹽酸左氧氟沙星片或者阿莫西林膠囊等藥物。
平常保證充足睡眠，避免受到外界噪音刺激，多吃些綠色蔬菜和水果，盡量不要用手掏耳朵。
