劇烈運動後出現腿疼考慮跟過度勞累、肌肉勞損、韌帶拉傷、骨關節炎、滑膜炎、風濕性關節炎等。需及時去醫院檢查病因和治療。
1.過度勞累：劇烈運動後身體比較疲勞，乳酸堆積，可能會出現疼痛症狀，需要給予肌肉充分的休息時間，避免再次過度使用，休息可以讓肌肉更好的恢復，避免情況加重。
2.肌肉勞損：如果運動過程中出現了肌肉勞損，可能會出現腿疼情況，如果不僅存在腿疼，還伴有水腫，可以進行局部冷敷，能夠抑制組織液滲出，還可以緩解疼痛症狀，一般每次冷敷時間大概是15~20分鐘。
3.韌帶拉傷：如果活動幅度過大，出現了韌帶拉傷，可能會導致疼痛症狀出現，可以遵醫囑使用三七活血片、雙氯芬酸鈉緩釋片、消腫鎮痛膏等藥物治療。
4.骨關節炎：年齡增大、過於勞累，可能會誘發骨關節炎，關節部位發生炎性病變，可能會出現疼痛症狀。平時可以適當進行腿部按摩，按摩能夠促進身體血液循環，改善疼痛，還可以促進身體盡快恢復。也可以遵醫囑使用雙氯芬酸鈉片、洛索洛芬鈉片、美洛昔康膠囊等藥物治療。
5.風濕性關節炎：部分患者出現風濕性關節炎後，關節部位發生炎性改變，可能會產生疼痛、腫脹等症狀，建議遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等。
平時需要多關注個人身體情況，如果疼痛持續存在需要盡快就醫進行綜合診斷治療。同時還需保持良好的心態，避免過度緊張。
