高壓122低壓86是指收縮壓122mmHg，舒張壓86mmHg，通常是正常的。
血壓是血液在血管內流動時作用於單位面積血管壁的側壓力，推動血液在血管內流動的動力，其正常範圍是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，因此收縮壓122mmHg，舒張壓86mmHg是正常的。
如果血壓低於正常範圍，可能和體質弱、突然快速轉換體位等生理性因素有關，也可能是急性心肌梗死、大出血休克等病理性因素引起的，如果血壓高於正常範圍，可能和不良飲食習慣、遺傳因素、高血壓等原因有關。不管血壓偏低還是偏高，都應加以重視，及時就醫檢查，再針對不同的原因採用合適的方法治療。
日常生活中應養成良好的生活習慣，做到規律作息，避免熬夜，也要穩定情緒，避免大喜大悲，這些都有利於穩定血壓。此外，還可適當進行運動鍛鍊，比如打太極拳、慢跑等，能增強機體免疫力，讓抵抗疾病的能力增強。
