女人喝羊奶一般有助於補氣血，但並不能代替藥物治療疾病。
女人氣血不足容易導致臟腑功能減退，出現畏寒乏力、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、手足麻木、失眠多夢、皮膚乾燥等不良反應。羊奶的營養價值比較高，當中含有豐富的優質蛋白，並且富含脂肪、維生素、碳水化合物以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。女人適當的喝一些羊奶，能夠起到滋補身體的作用，並且有助於補充氣血，改善不適症狀，但食物的作用有限，並沒有治病的效果，所以無法代替藥物進行治療。
如果女人氣血不足比較嚴重，出現明顯的不適症狀，則可以在醫生的指導下使用補氣血的藥物進行治療，比如人參養榮丸、益氣養血口服液等。在治療期間也要注意保持充足的休息，盡量避免過度勞累，同時要注意飲食清淡，可以適當的吃一些新鮮的綠葉蔬菜和水果，另外也可以吃一些阿膠、紅棗等具有補氣血的食物，但要避免吃辛辣食物。
