出氣很重是指呼吸聲很重，老人呼吸聲很重可能是生理因素、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心功能不全等原因導致的。需要經過專業醫生檢查後採取一般治療、藥物治療。
1.生理因素：劇烈運動、情緒激動等因素身體會產生一定代謝產物，同時人體吸收過多的氧氣，來達到身體所需，所以會出現呼吸聲很重的情況。老人應避免劇烈運動，保持良好的情緒，不要大喜大悲。
2.支氣管肺炎：老人自身免疫力降低，病毒或細菌等病原菌入侵可誘發肺炎，可表現為喘氣粗、呼吸聲重，並伴隨咳嗽。應在醫生的指導下口服青霉素V鉀片、頭孢拉定膠囊等藥物控制感染，並口服鎮咳祛痰藥物治療，如右美沙芬糖漿、枸櫞酸噴托維林片等。
3.支氣管哮喘：老人接觸過敏原、吸煙等可引發支氣管哮喘，可以出現喘氣粗、氣急的情況。這種情況可以在醫生的指導下使用吸入布地奈德混懸液、丙酸倍氯米松混懸液等藥物霧化，緩解症狀。
4.慢性阻塞性肺疾病：由於慢性炎症刺激導致器官狹窄，呼吸道發生梗阻，引起呼吸不暢，老人會出現喘息症狀。此時應給予支氣管擴張劑進行治療，如吸入沙丁胺醇氣霧劑或者是口服硫酸沙丁胺醇片治療等。
5.心功能不全：由於左心臟功能不全會引起肺淤血或肺水腫，導致心臟泵血功能差，造成身體缺血、缺氧，患者會出現呼吸急促的症狀。應積極控制誘發因素，並使用強心利尿擴血管藥物治療，如地高辛片、呋塞米片、硝酸異山梨酯片等。
老人活動時要注意適當，如果出現不適症狀，需要立即停止活動，臥床休息。日常飲食要以清淡為主，可以搭配水果、蔬菜，有利於身體健康。
