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三伏灸期間可以游泳嗎

發佈時間:2023-12-22 11:53:40
馬正業主任醫師 中日友好醫院

一般在三伏灸期間不可以游泳,以免受涼受寒,影響治療效果。

三伏灸是醫學上最具特色的伏天保健療法,一般在三伏天進行,由於三伏天氣候炎熱,利用炎熱敷用辛溫、逐痰等藥物,能夠提高藥物療效,達到溫補脾腎、溫陽利氣、調理氣機的治療效果,可在一定程度上增強機體的抗病能力,同時對冬季疾病起到預防作用。但在三伏炙期間不宜游泳,因為游泳會接觸到水,容易導致濕寒之氣入侵,使身體受到寒涼刺激,引起腹痛、腹脹等不適感,甚至影響三伏灸的治療效果。另外,三伏炙後皮膚可能出現水泡,此時游泳水泡可能發生破潰,引起皮膚疼痛、紅腫等情況,甚至會引發皮膚感染。三伏灸期間應當注意皮膚衛生,養成良好的衛生習慣,避免搔抓皮膚。

三伏灸期間注意皮膚衛生,避免用手搔抓,以免引起感染。如三伏灸後出現任何不適,需及時去醫院就醫處理,且進行相應處理。

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