吃壯腰健腎丸胖了，可能是藥物刺激、飲食不合理、缺乏體育鍛鍊等原因造成的，也有可能是甲狀腺功能減退、高脂血症等疾病引起的，可以通過日常調理、藥物治療等方式改善，能夠減輕不適現象。
1.藥物刺激：如果患者未在醫生的指導下使用壯腰健腎丸，而且存在過量用藥的情況，可能會對身體造成損傷，也會伴有體重增加的現象。需要謹遵醫囑用藥，還要定期去醫院復查。
2.飲食不合理：如果用藥期間不注意飲食健康，經常吃肥肉、炸雞等脂肪含量偏高的食物，可能會出現肥胖的情況。需要調整飲食結構，可以吃蘋果、香蕉等熱量偏低的食物。
3.缺乏體育鍛鍊：如果用藥期間嚴重缺乏體育鍛鍊，可能會使脂肪發生聚集，也會出現體重偏重的情況。要適當進行體育鍛鍊，比如打羽毛球、練習瑜伽等，能夠輔助促進脂肪燃燒。
4.甲狀腺功能減退：多數是甲狀腺激素分泌不足造成的，可能會影響到脂肪的代謝，出現體重過重的情況，特別是吃了壯腰健腎丸以後，症狀會更加嚴重。可以遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。
5.高脂血症：多數是不良的飲食習慣，或者是家族遺傳等原因造成的，如果盲目吃壯腰健腎丸，可能會出現腹圍增大、頭暈等情況。建議患者遵醫囑使用瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀片、辛伐他汀鈣片等藥物進行治療。
如果患者的症狀較為嚴重，或伴有其他症狀時，應及時前往醫院進行檢查，明確病因以後再治療。在日常生活中，需要嚴格遵醫囑用藥。
