推拿治療踝關節扭傷適用於輕度扭傷,沒有明顯腫痛的情況下。
踝關節扭傷主要是在外力作用下,踝關節驟然向一側活動,並且超過其正常活動度,從而使局部組織受損,常見的臨床症狀有紅腫、疼痛、跛行等。處於急性發作期,不建議通過推拿的方式治療,否則可能加重損傷。如果屬於輕症患者,紅腫、疼痛等症狀消退後,可以通過推拿的方式消散淤血,具體操作要到正規醫療機構進行,以免對患處造成二次損傷。
如果屬於輕症患者,踝關節扭傷急性期可以通過多休息,冷熱敷交替的方式促進恢復,如休息時將患肢抬高,24~72小時內可以冷敷減少滲出;後期用毛巾熱敷患處促進血液循環、緩解腫脹。如果踝關節扭傷嚴重,存在肌肉撕裂、斷裂或骨折的情況,需要通過手術治療,如踝關節鏡手術、切開復位內固定術、人工踝關節置換術等。
踝關節扭傷後要及時到正規的醫療機構,遵醫囑對症治療。恢復期間注意生活護理,減少患處活動量,並保持清淡健康的飲食習慣。