得了鼻炎真是一件讓人很頭痛的事情，說它是病，好像也不完全是，說它不是病，但是總在影響著人們的生活。比如說，每天早上起來都要清理鼻腔，遇到冷空氣就很容易鼻塞，嚴重的時候還會感覺頭痛失眠，確實給人帶來很多的不便，所以要養成好的習慣，一些壞習慣可能還會加重鼻炎，一定要摒棄。
急性鼻炎可以喝酒嗎?
急性鼻炎多由上呼吸道感染引起，細菌和病毒感染可併發。最常見的細菌群是肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌和葡萄球菌，其次是流感嗜血桿菌和卡他莫拉菌，這在兒童中很常見。其他病原體包括鏈球菌、厭氧菌和金黃色葡萄球菌。牙科疾病主要由厭氧菌引起，膿液常有氣味。真菌和過敏也可能是致病因素。
在急性鼻炎期間，不能喝酒，因為喝酒會加重你的病情。喝酒時，毛細血管會擴張，鼻粘膜會處於滲水狀態，這會使它更容易滲液。牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、雞蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、哈密瓜、西紅柿、小麥、興奮劑、冷飲、色素和加工食品都應該拒絕。應該多吃含維生素A和維生素C的食物，以及熱性食物。
4個陋習讓你鼻炎更加嚴重：
1.不注意護理加重病情：鼻炎患者應知道，鼻腔稍向內至咽部，鼻炎常向咽部擴散，引起咽炎。據臨床統計，80%以上的慢性鼻炎患者有慢性咽炎。如果繼續發展，它會擴散到喉部，並通過兩側的咽鼓管侵入耳朵，引起中耳炎。而鼻炎可產生頭暈、頭痛、做夢、記憶力減退、神經衰弱，甚至長期低燒等症狀。
2.經常受冷風刺激：當外界溫度很低時，冷刺激後鼻神經處於興奮狀態，會引起鼻粘膜血管擴張，帶來大量水分。由於溫差大，許多病人會流鼻涕。流鼻涕是細菌、病毒和壞死細胞的介質，可引起鼻腔、咽喉等部位的各種炎症。
3.經常拔鼻毛：許多愛美的人覺得鼻毛使得他們外面不美觀，所以會隨意拔出來。事實上，鼻毛是呼吸系統的第一道屏障。當人們呼吸時，他們都依靠鼻毛來阻擋灰塵和細菌。對於較大的異物，如昆蟲，鼻毛也能將信息傳遞到神經系統，引起打噴嚏和排出異物。
4.隨意治療越來越嚴重：許多滴鼻液含有麻黃鹼，麻黃鹼主要作用於神經或血管，引起鼻粘膜血管收縮以改善通氣。如果藥物使用時間過長，會使血管擴張，導致更嚴重的鼻塞，甚至產生藥物依賴性，導致藥物性鼻炎。
瞭解了以上情況，你應該大概知道了為甚麼你的鼻炎越來越嚴重了吧。如果你還在做著這些壞習慣，一定要改正。平時應該少宅在家裡，既不通風也不透氣，應多出去鍛鍊，增強抵抗力，少吃一些刺激性的食物，只有抵抗力變強了，這些疾病才會慢慢的隨之而去。
