內耳前庭訓練通常可以從嬰兒1到6個月開始，具體時間因人而異。
內耳前庭訓練是一種促進感知和運動協調發展的運動，目的是幫助嬰兒建立良好的平衡感、空間感和身體協調感。嬰兒的前庭系統在出生後逐漸發育和改善。內耳前庭訓練一般在嬰兒出生1個月後就需要開始進行鍛鍊，如果嬰兒出生後被診斷為前庭系統發育不全或功能不全，應盡早干預。出生6個月左右的嬰兒正處於前庭系統發育的重要時期，已經具有相應的運動能力，可以進行一些簡單的平衡運動。嬰兒的前庭系統也逐漸發育完善，進行內耳前庭訓練可以促進其前庭系統的發育和功能改善。
內耳前庭訓練通常包括一系列平衡和空間感知動作，如抬起頭、翻身、爬行、站立、行走等。這些動作需要在嬰兒充分生長階段逐漸完成，這有利於改善嬰兒前庭系統的發育和功能。需要注意，嬰兒內耳前庭訓練需要在專業人員的指導下進行，以確保訓練的安全性和有效性。如果出現任何不適或訓練效果不佳的情況，需要及時與專業人員溝通並做出調整。
內耳前庭訓練過程中，家長應咨詢專業的醫生根據嬰兒的年齡、生長髮育狀況以及個體差異進行指導和科學規劃安排，以確保嬰兒的健康安全，如果出現不適，應及時就醫。
