鼻炎患者可以吃竹筍,竹筍的營養豐富,能補充身體的營養,提升身體免疫力。建議平時適量吃清淡的竹筍,不要將竹筍烹調得辛辣刺激。
鼻炎主要是因為感染過敏原、細菌、病毒等不良因素,導致鼻腔黏膜受到過度刺激後發炎或者出現超敏反應,引發鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等不適症狀。在鼻炎發作期間,可以適量吃竹筍,竹筍中含有大量的膳食纖維、蛋白質、維生素等營養,對營養的補充有幫助。人體的免疫力因此提升,還有利於減少鼻炎的發生頻率。此外,膳食纖維還可以促進腸胃蠕動、促進消化,幫助身體預防和改善便秘。鼻炎患者不要一次性大量進食竹筍,以免胃腸蠕動的速度過快,導致腹瀉發生。
鼻炎患者平時需注意保護鼻腔少受冷空氣、花粉、動物毛髮等不良因素的刺激,還要合理鍛鍊身體,提升免疫力。如果鼻炎反復發作或者症狀比較嚴重,就要到醫院接受檢查和治療。