全身淋巴排毒包括頸部淋巴結、鎖骨上淋巴結、耳後淋巴結、腋窩淋巴結、腹股溝淋巴結等部位，淋巴排毒屬於理療方式，應由專業醫師操作。
1.頸部淋巴結：頸部淋巴結是鼻腔、咽喉、口腔、面部的淋巴液回流交匯處，是機體重要的免疫器官，按摩頸部淋巴結可以促進淋巴液循環，保持淋巴管通暢。
2.鎖骨上淋巴結：鎖骨下動脈以及臂叢附近的淋巴腺稱為鎖骨上淋巴結，是胸導管進頸靜脈的入口，對該部位進行按摩，可以促進導管內淋巴液循環，增加頸部淋巴腺的免疫能力。
3.耳後淋巴結：雙耳後面的淋巴腺較多，與口腔、鼻腔等多條淋巴導管相連，日常對耳後淋巴結進行按摩，可以促進淋巴細胞合成，增加淋巴細胞的數量，提升機體免疫能力。
4.腋窩淋巴結：腋窩下的淋巴結中的淋巴液濃度較大，按摩胸部和肩頸部位的淋巴結，能夠促進神經和體液的循環，增加機體營養和氧氣的攝入，可以增強食慾、改善消化功能。
5.腹股溝淋巴結：腹股溝部的淋巴結是下肢、外生殖器、臀部等腹前壁及以下區域的淋巴導管交匯處，通過按摩腹股溝淋巴結，可以促進機體下肢淋巴液循環。
全身淋巴排毒屬於醫療保健項目，具體治療效果尚未得到臨床驗證。當機體出現淋巴結腫大、疼痛、紅腫等現象時，應及時就醫治療。
