十二指腸潰瘍患者可適量吃楊梅。
建議用量:30g(約3顆)/天。
十二指腸潰瘍患者飲食上需要以清淡為主,楊梅裡面不含有辛辣刺激的成分,屬於易消化的食物,食用後一般不會增加胃腸道負擔,而且楊梅裡面還含有維生素和膳食纖維等成分,可以為機體補充足夠的營養,還可以促進胃腸蠕動,幫助緩解便秘。
楊梅建議飯後吃,但不宜過量吃,也不建議和鯉魚、蘿蔔、鴨肉等食物同食,會引起胃腸不適。對楊梅過敏者、高血糖患者、牙齦炎患者等人群不宜吃楊梅。
十二指腸潰瘍患者在平時生活中還需要保持規律作息,早睡早起,不要熬夜,保持良好心態,避免壓抑的情緒。