產褥期的女性可適量吃白芸豆。
建議用量：80-100g/天。
產褥期的女性應保持營養攝入均衡，白芸豆中含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素等營養成分，能夠為身體補充營養。產褥期的女性活動量少，容易引發便秘，吃白芸豆可為身體補充膳食纖維，能夠起到輔助預防便秘的作用。
白芸豆可煮熟吃，避免多吃，不宜和菠菜、核桃、田螺等同食，容易產生對人體有害的物質。對白雲豆過敏者、胃腸功能紊亂患者、急性胃腸炎患者應避免吃，以免影響身體健康。
產褥期的女性應注意局部衛生，可以每天用溫水清洗外陰，勤換護墊，能夠減少感染的情況。期間應注意多休息，保持充足的睡眠，避免焦慮、抑鬱等不良情緒的刺激，保持良好的心態，有利於乳汁分泌。
