痛風患者不建議吃大白豆。
痛風患者應遵循營養、清淡的飲食原則,不可進食高嘌呤的食物。大白豆所含嘌呤物質較高,屬於高嘌呤的食物,食用後可能導致體內尿酸升高,不利於病情恢復,甚至還會加重關節紅腫、熱痛等症狀。
除了不建議吃大白豆以外,還應避免其他高嘌呤的食物,比如海鮮、啤酒、豆製品等。也不可吃辛辣食物,包括辣椒、蔥姜蒜、芥末等。建議吃偏鹼性的水果,比如橘子、柚子、檸檬、葡萄等,有助於排出體內尿酸。
痛風患者需要做好關節保暖,避免過度勞累,以免加重關節損害。恢復期間可做一些低強度的營養運動,比如步走、慢跑、爬樓梯等,有助於加快機體代謝。