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馬蹄嘌呤含量高嗎

發佈時間:2023-08-18 18:36:24
馬偉副主任醫師 山東省立醫院

馬蹄一般指荸薺,荸薺嘌呤含量一般不高。

荸薺為低嘌呤食物,痛風患者可以結合自身實際情況適當食用荸薺,一般並不會使體內尿酸水平持續升高,還能吸收荸薺中的微量元素、維生素、膳食纖維,促進機體運轉,對機體健康有利,但是痛風患者此時需要結合醫囑使用降尿酸藥物進行干預,常用藥物有別嘌醇緩釋膠囊、非布司他片等。

荸薺可以生食、水煮、清蒸食用,但是荸薺表皮可能會附著寄生蟲或細菌。如果要生食,則需要仔細清理表皮,以免刺激機體產生腹痛、腹脹等不適症狀,荸薺性寒。不建議和柿子、西瓜等涼性食物共同食用,此外月經期女性、脾胃虛弱者、血虛者不建議吃。

荸薺在食用時需要注意攝入量,不建議大量食用。進食荸薺後,需要注意觀察,如果體內出現不適症狀,需要盡快前往醫院治療。

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