中脘疼一般是胃疼，中脘疼是中上腹疼痛，指的是胃腸部位疼痛的一種情況，相當於西醫中的胃疼。
中脘通常位於上腹部位，主要位置在腹部的正中線以上，肚臍左上部位四寸的地方，對應在胃部，指的是胃疼。中脘疼會導致患者出現上腹部反復疼痛，多數為隱痛，刺痛或者是脹痛，如果嚴重的情況下，還會出現持續性惡心、嘔吐，伴有食慾不振的症狀。在生活中如果長時間吃一些不乾淨的食物或者是暴飲暴食，還有吃了生冷、油膩的食物後，都有可能會出現中脘疼，需要採用熱敷的方法進行治療，如果症狀過於嚴重，長時間得不到改善，也可以遵醫囑吃香砂養胃丸或者是參苓白術顆粒等藥物改善。
在日常生活中飲食方面要以清淡好消化為主，可以適當的喝小米粥、八寶粥或者是爛麵條等，避免吃辣椒、生薑或者是芥末油等刺激性過強的食物，另外要注意多休息，避免身體過於勞累。
