絕經後胖了十多斤可能是活動量過少、高熱量飲食、代謝緩慢、內分泌失調、卵巢功能減退等原因所致，可遵醫囑進行一般治療、藥物治療等。
1.活動量過少：在絕經後如果長時間不鍛鍊身體，活動量比較少，這時則會造成肥胖。建議女性平時適當鍛鍊身體，如跑步、游泳等，有助於改善肥胖。
2.高熱量飲食：絕經後如果經常食用炸雞、奶油等熱量高的食物，造成攝入能量過剩，則會使脂肪堆積，出現肥胖。建議平時保持清淡飲食，避免吃高脂肪、高熱量食物。
3.代謝緩慢：隨著年齡的增長，身體代謝會緩慢，造成攝入的食物不能快速消化，就會聚集在身體里形成脂肪，導致女性體重增加。可適當鍛鍊身體，保持清淡的飲食習慣。
4.內分泌失調：絕經後身體雌激素水平會下降，內分泌也會出現失調，很容易造成脂肪堆積，讓女性體重增加，同時伴有多汗、多毛等症狀。可在醫生診斷下進行藥物治療，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。
5.卵巢功能減退：絕經後雌激素會減少，卵巢功能衰退，影響到脂肪分布、食慾調控等，從而造成身體逐漸肥胖。可遵醫囑進行藥物治療，如坤泰膠囊、氣血和膠囊等。
此外，甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合徵、庫欣綜合徵等疾病也可引發肥胖風險。絕經後要注意避免熬夜，養成良好的生活習慣，同時要注意個人衛生，避免發生炎症。如出現不適症狀，建議盡快就醫檢查。
