耐力不行即體力差，和腎虛有一定的關係，但是除了腎虛之外，體力差還可能由情志失調、脾胃虛弱、飲食不節等多種原因造成。
腎虛可表現出畏寒肢冷（怕冷，四肢冰涼）、全身乏力、腰膝酸軟（腰部和膝部酸軟無力的感覺）、性功能降低等症狀，總體上影響個人的體力，導致體力差的情況發生。
但並不是每一個體力差的人都是因為腎虛，如果個人長期被不良的心理情緒困擾，也會導致個人的正氣虛弱，也就是體力差；脾胃虛弱也會因吸收不良，而出現體力差；長期飲食不節、飲食物攝入不足，難以為機體提供所需的精微物質，也會出現體力差的情況。
引起個人體力差的因素非常多樣複雜。如果長期出現這種狀況，可以在中醫師的指導下，辨證施治進行調理治療。
