做夢窒息憋醒了可能是睡姿不當、哮喘、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心臟神經症等導致，可在醫生診斷下進行一般治療、藥物治療等。
1.睡姿不當：如果在晚上睡覺時睡姿不當，造成氣道不順暢，這時很容易壓迫到呼吸道，出現呼吸不暢的現象。可調整睡姿，能緩解不適。
2.哮喘：若在晚上睡覺時接觸了動物毛髮或塵蟎，可能會誘發過敏反應，引起哮喘，出現喘息、胸悶、咳嗽等症狀。可在醫生診斷下用藥治療，如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。
3.阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵：患上該疾病會造成氣道發生狹窄，在睡覺時會出現呼吸暫停反復發作，還伴有嗜睡的表現。平時要注意減肥、鍛鍊等，還可以在醫生診斷下進行無創氣道正壓通氣治療，使睡覺過程中呼吸順暢。
4.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者存在心功能不全的現象，若是在晚上發病，則會引起憋醒、心悸、胸悶等症狀。可遵醫囑用藥治療，如阿司匹林腸溶片、替格瑞洛片等。
5.心臟神經症：可能是由於神經功能失調、精神心理問題等原因引起的心血管疾病，患病後可表現為心悸、氣短、乏力等，若在晚上發病，則會使患者出現該症狀。可使用藥物治療，如鹽酸普萘洛爾片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等。
建議存在該症狀時，要及時到醫院檢查和治療。在治療期間要積極配合醫生，不要隨意亂用藥物。
