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男性刮痧能喝酒嗎

發佈時間:2023-08-18 18:38:54
馬正業主任醫師 中日友好醫院

男性刮痧後不建議喝酒,不僅會影響刮痧效果,還可能引發身體不適。

刮痧是一種常見的中醫療法,刮痧時需要牽扯到身體的多個經脈和穴位,做完之後會感覺身體順暢,起到舒筋通絡、排濕排毒的作用。一般刮痧之後需要做好身體保暖,並遵循清淡的飲食原則,不建議刮痧後喝酒。因為此時毛細血管處於擴張狀態,皮膚表層還有淤血,喝酒後可能加重血管擴張和充血的現象,對痧的吸收和消散造成影響,還可能導致刮痧效果降低。而且喝酒後會導致機體血液循環速度加快,很容易引起皮膚出血。另外,喝酒後體內酒精需要由肝臟進行代謝,此時身體的血液會流向肝臟,可能會因為腦供血不足引起頭暈、頭痛等不良反應。

刮痧結束後需要適當飲用溫水,並保證清淡的飲食結構,忌食辛辣刺激和生冷寒涼性的食物。還應加強保暖,不可進行高強度的體育鍛鍊,以免出汗導致身體受風著涼。

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