痛經可能是體寒導致，也可能是其他原因所致，在月經期要注意保暖，避免身體受涼。
體寒指的是身體里陽氣不足的人群，這時由於陽氣不足導致月經期寒濕阻滯胞宮脈絡，氣血運行受阻，從而使月經期間小腹疼痛、墜脹、月經量少等症狀，部分患者可能存在惡心、手腳發涼的情況，可遵醫囑服藥緩解症狀，如附子理中丸、艾附暖宮丸等。除了體寒會導致痛經，在發生子宮過度傾屈時，讓月經期流通不暢，還會使經血瀦留，刺激到子宮收縮，引發痛經。另外當子宮內膜侵入到子宮壁時，子宮內膜會在激素影響下，使子宮肌層擴張，進而誘發痛經。
女性在月經期要注意調節好情緒，積極面對痛經，在飲食上要注意食用清淡而營養豐富的食物，避免生冷食物，多喝熱水。患病後要積極治療，不要隨意放棄治療。
