夏天手指關節疼可能由於過度運動、濕氣過重、滑膜炎等因素引起。可通過調節生活習慣、應用藥物等方式進行改善。
1. 過度運動：夏季許多人選擇戶外鍛鍊以增強身體健康，這種鍛鍊方式通常涉及手部的活動。如果手部活動過度或不正確，會對手指關節造成損傷，出現疼痛表現。建議停止過度活動，讓手指得到充分的休息和恢復。避免再次重復同樣的活動，以免加重手指關節的疼痛。
2. 濕氣過重：夏季相對潮濕，潮濕的環境有助於細菌、霉菌和真菌的生長，從而導致感染，感染通常會導致局部關節疼痛和腫脹。建議保持居住環境的乾燥，及時開窗通風，有利於機體的恢復。
3. 滑膜炎：滑膜長期被創傷、勞損、炎症等多重因素反復刺激，導致滑膜細胞出現增生與纖維化等情況引起的疾病。常見有關節腫脹、酸痛及隱痛等現象。患者一般可遵醫囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行改善。
此外，還可能與肌腱炎、風濕性關節炎、骨折等有關。建議及時就醫診治，恢復期間注意合理飲食，規律作息，有助於病症的恢復。
