高反一般指高原反應，高原反應可能會有後遺症。大多數輕度高原反應的症狀可以在適應一段時間後自愈。少數人群可能有身體機能損害、神經系統影響、心理影響等方面的後遺症。
1.身體機能損害：高原反應可能會讓機體遭受缺氧的衝擊，嚴重暴露在高海拔環境中可能會導致腦部、肺部、腎臟等器官氧供不足，引起器官功能損害，導致中暑、肺水腫、高原肺水腫、急性腎衰竭等後遺症。
2.神經系統影響：急性高原反應會影響人的認知能力和注意力，尤其容易影響人的反應能力、工作效率和學習效果。
3.心理影響：長期高原反應可能會影響人的情緒、睡眠和精神狀態，脾氣變差、情緒低落和失眠等情況常常會出現。
除此之外，也可能會引起胃腸道方面的後遺症，如腹瀉、惡心、嘔吐等。為了降低高原反應的風險和避免後遺症，建議在去高海拔地區進行活動前，要提前做好充足的適應訓練。平時加強身體鍛鍊，進食高熱量、高營養的食物，保持良好的身體狀態和心理健康狀態，要注意聆聽和遵循專業人士的建議和指導。
