手膀子一般是指手臂，老年人手臂痛可能是生理原因導致的，也可能是環境因素、肌腱炎等導致的。可進行針對性治療。
1.生理原因：長期重復使用手臂肌肉或過度用力可能導致肌肉勞損和疼痛，這可能發生在老年人從事重復性手部活動或過度使用手部肌肉時。一般不需要治療，可以通過休息、冷敷、按摩等方式緩解症狀。
2.環境因素：生活中如果吹空調較多、受涼或長期生活在潮濕且寒冷的環境中，容易出現肌肉炎症或筋膜炎症，引起酸痛。需要盡量避免空調直吹，並採取按摩等理療方式進行緩解。
3.肌腱炎：肌腱炎是指肌腱的炎症，可能發生在手臂的肌腱，可能是手臂的過度用力、受傷或長期重復性運動所引起。遵醫囑可使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物治療。
除上述外，筋膜炎、肩周炎、關節炎、甲狀旁腺功能亢進、糖尿病也會引起上述症狀。如身邊的老年人出現手臂痛，建議咨詢醫生進行評估和診斷，以確定確切的原因，並獲得適當的治療建議。
