空調溫度開太低對身體的危害有引起上呼吸道感染、過敏、空調病等。
1.引起上呼吸道感染：炎熱的夏季室外溫度較高，如果空調溫度調的比較低，從高溫的環境突然進入到低溫環境中，會使體溫調節中樞紊亂，進而導致上呼吸道感染，會出現發熱、咳嗽、流鼻涕等症狀。
2.過敏：開空調的時候通常會將門窗關好，這時室內空氣基本沒有流通，容易積攢灰塵以及滋生塵蟎、細菌等。過敏體質的人群如果長時間處在這樣的環境中，就容易發生過敏反應，出現皮膚瘙癢、紅疹等症狀。
3.空調病：主要是空調房的溫度過低刺激機體造成，會出現頭暈、鼻塞、肌肉酸痛等症狀，有時還有記憶力減退、渾身乏力、皮膚粗糙等表現。因此需要減少待在空調房的時間，多到戶外呼吸新鮮空氣，並適當運動鍛鍊。
除了以上危害外，還可能引起咽炎、鼻炎、關節損傷等。因此正確使用空調很重要，可以將溫度調節在28℃左右，每開空調一段時間，就開窗通風透氣一會，以保證呼吸到新鮮空氣，避免身體出現不適症狀。
