鼻炎患者可適量喝魚湯。
建議用量:200ml(約1碗)/天。
鼻炎患者應避免辛辣、油膩性食物,多吃水果、蔬菜。魚湯脂肪含量較少,含有氨基酸、蛋白質以及礦物質成分,還能滿足患者身體對營養的需求,有助於提高抗病能力,起到輔助治療疾病的作用。
魚湯可隨餐食用,保證口味清淡;避免與芥菜、山藥、豬肉等同食,可能增加腸胃負擔;魚湯蛋白質含量較多,對魚湯過敏者、痛風患者、消化不良者等不建議服用。
患者需做好自我防護,外出時可佩戴口罩,隔絕過敏原刺激。還需要做好身體保暖,防止受風著涼引發上呼吸道感染,否則可能加重疾病症狀。