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鼻炎可以喝魚湯嗎

發佈時間:2023-06-06 16:21:04
錢曄副主任醫師 山東大學齊魯醫院

鼻炎患者可適量喝魚湯。

建議用量:200ml(約1碗)/天。

鼻炎患者應避免辛辣、油膩性食物,多吃水果、蔬菜。魚湯脂肪含量較少,含有氨基酸、蛋白質以及礦物質成分,還能滿足患者身體對營養的需求,有助於提高抗病能力,起到輔助治療疾病的作用。

魚湯可隨餐食用,保證口味清淡;避免與芥菜、山藥、豬肉等同食,可能增加腸胃負擔;魚湯蛋白質含量較多,對魚湯過敏者、痛風患者、消化不良者等不建議服用。

患者需做好自我防護,外出時可佩戴口罩,隔絕過敏原刺激。還需要做好身體保暖,防止受風著涼引發上呼吸道感染,否則可能加重疾病症狀。

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